In Tantra Yoga draait het allemaal om werken met energie! De taoïstische filosofie gaat ervan uit dat je de levensstroom in je in beweging kunt brengen door middel van adem, beweging en klank. Daardoor hef je blokkades op en kun je je vrijer, energieker en levendiger voelen. De oefeningen in tantra yoga nodigen je uit om je intuïtie te gebruiken in wat goed voelt voor jouw lichaam op dat moment!